YOga

En intégrant tranquillement dans notre vie la pratique du Hatha-Yoga, nous allons percevoir l’étendue infinie des sensations corporelles vécues en conscience dans nos corps.

 

Aller à la découverte de nos points d’appui corporels va modifier en profondeur notre posture de vie. Elle deviendra plus aisée et plus confortable que nous soyons allongés, assis ou debout. En laissant émerger une disponibilité intérieure sans chercher à obtenir un résultat, l’attention portée à notre respiration nous guidera.

 

Souvent, notre musculature profonde du dos a besoin juste d’être réveillé avec douceur et vigilance. La pratique est bienveillante et transforme notre relation à l’effort physique.

 

Pratiquante de Hatha-Yoga depuis 17 ans avec Madame Martine GUENNEC, diplômée de la Fédération Française de Hatha-Yoga.

 

Venez découvrir cette belle maison, celle que nous habitons tous les jours, notre corps ! Avec liberté et joie.

Tarifs

Tous les niveaux

320 €

Licence, assurance et cotisation club inclus !

Paiement en 3 fois possible, sans frais, pour une inscription annuelle

Horaires

Débutants

Mercredi 9h30 – 11h00

Tous les niveaux

Mercredi 18h00 – 19h30
Samedi 9h30 – 11h00

 

Je m'inscris

Pour s’inscrire c’est très simple! Vous devez apporter les documents suivants:

  • Deux photos d’identité
  • Un certificat médical d’aptitude physique
  • La fiche d’inscription complété et signé
 
Vous avez des questions? N’hésitez pas à nous contacter, nous nous ferons un plaisir de répondre à toutes vos questions.

Horaires

Du Lundi – Vendredi de 10h à 19h

et

le Samedi de 12h à 18h30

Adresse

S.A.C.A.M.P

75, rue de L’Ourcq

75019 PARIS

Nous contacter

Tel: 09 77 72 97 18

contact@dojo-sacamp.com